ஆரோக்கியம்
இந்த பகுதியில் 160 செய்தித் துளிகள் உள்ளன . இந்தப் பக்கம் 2017-11-18 06:18:55 அன்று மேம்படுத்தப்பட்டது .
முந்தைய பக்கம் | அடுத்த பக்கம்
சுவையான மலபார் மட்டன் பிரியாணி செய்ய வேண்டுமா..!
Published on : 2017-11-18 04:38:00|Added on : 2017-11-18 06:18:55
மட்டனை ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்து அதோடு இஞ்சி, கிராம்பு, ஏலம், பெருஞ்சீரகம், கசகசா விழுது, நறுக்கிய இஞ்சி, ஜாதிக்காய், பிரியாணி இலை, புதினா இலை, சீரகம், இலவங்கப்பட்டை, கொ...

வெங்காயத்தில் அடங்கியுள்ள மருத்துவ பயன்கள்
Published on : 2017-11-18 02:35:00|Added on : 2017-11-18 03:18:51
சிறுநீர் அடக்கிவைப்பதால் அதில் நுண்ணுயிரிகளின் உற்பத்தி அதிகமாகி, நோய் உண்டாகும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கும். இந்த பழக்கத்தை தொடர்பவர்களுக்கு சிறுநீர்த்தாரைத் தொற...

நரம்புத் தளர்ச்சியை குணமாக்கும் பேரீச்சம் பழம்
Published on : 2017-11-18 02:18:00|Added on : 2017-11-18 03:18:19
மருத்துவகுணம் வாய்ந்ததாக கருதப்படும் உலர் பழங்களில் பேரீச்சம்பழம் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தருவதில் அதிக முக்கியத்துவம் பெறுகிறது....

பூப்படைதல்: மகளுக்கு தாய் சொல்லிக்கொடுக்க வேண்டியவை
Published on : 2017-11-18 00:09:00|Added on : 2017-11-18 00:18:22
மாதவிலக்கு பற்றி மகள் எழுப்பப்படும் கேள்விகளும், தாய்மார்கள் அதற்கு அளிக்கவேண்டிய பதில்களும் விரிவாக இங்கே தரப்படுகின்றன....

தொடைப்பகுதியை அழகாக்கும் உடற்பயிற்சிகள்
Published on : 2017-11-17 22:50:00|Added on : 2017-11-18 00:18:20
தொடையை ஃபிட்டாக வைத்திருக்க தினமும் வீட்டிலேயே செய்யவேண்டிய 3 பயிற்சிகளை பற்றி விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம்....

கால்சியச் சத்து குறைந்தால் ஏற்படும் பாதிப்புகள்
Published on : 2017-11-17 21:18:00|Added on : 2017-11-17 21:18:28
நகங்கள் உடைவது, நகங்களில் தோல் உரிவது போன்ற அறிகுறிகள், உடலில் கால்சியச் சத்துக்குறைபாட்டைக் குறிக்கும்....

ஏராளமான நன்மைகள் நிறைந்த இளநீர்...
Published on : 2017-11-17 03:07:00|Added on : 2017-11-17 03:18:31
இளநீரில் கலோரி மிகவும் குறைவு. தினமும் ஓர் இளநீரைப் பருகி வந்தால் பல்வேறு நன்மைகளைப் பெறலாம்....

குழந்தைக்குத் திட்டமிடுதல்: தம்பதியர்களுக்கான அறிவுரை
Published on : 2017-11-17 00:50:00|Added on : 2017-11-17 03:18:32
திருமணமானதும், தம்பதியர் குழந்தை பெற்றுக்கொள்வது குறித்துத் தெளிவாகப் பேசித் திட்டமிட வேண்டும். இது குறித்து விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம்....

கொழுப்பை பக்குவமாக குறைக்க; பூண்டை இந்த முறையில் செய்து பாருங்க...!
Published on : 2017-11-16 23:21:00|Added on : 2017-11-17 00:19:01
நலமாக வாழ இயற்கையாக கிடைக்கும் காய் கறிகளையும் பழங்களையும் உண்டு வாழ்ந்தாலே போதும். ஆனால் நடைமுறை வாழ்வில் தற்போது அனுபவித்து வரும் செயற்கையான வாழ்க்கையால் அவ...

கைகள், தோள்பட்டைக்கு வலிமை தரும் இந்துதலாசனம்
Published on : 2017-11-16 22:42:00|Added on : 2017-11-17 00:18:28
இந்த ஆசனத்தை தொடர்ந்து செய்து வந்தால் வயிற்று பகுதியில் இருக்கும் அதிகப்படியாக சதை குறையும். இந்த ஆசனம் செய்முறையை பார்க்கலாம்....

முந்தைய பக்கம் | அடுத்த பக்கம்

advertising

Copyright © 2008 - 2017 tamilsites.com  - all rights reserved